Bestie, batuk merupakan hal yang umum terjadi sebagai respon alami tubuh dalam membersihkan saluran pernapasan, namun bagaimana jika batuk kering dan gatal tenggorokan terjadi secara terus menerus? Adakah obat batuk kering dan gatal untuk dewasa yang ampuh dan alami?
Batuk kering dan gatal pada tenggorokan biasanya sangat mengganggu aktivitas, membuat tenggorokan terasa tidak nyaman, sehingga susah untuk fokus.
Lalu apa yang harus dilakukan ketika mengalami hal tersebut yaa? Nah untuk itu Minva bakal bahas tuntas nih terkait batuk kering dan tenggorokan gatal, karena banyak sekali dari temen-temen minva yang mengalami hal ini.
Yuk, kita simak bersama rekomendasi obat batuk kering dan gatal tenggorokan bersama Minva!
Apa itu Batuk Kering?
Siapa sih yang tidak pernah mengalami batuk kering? Batuk kering dan gatal tenggorokan tentu dapat mengganggu kenyamanan dan istirahat, apalagi jika terjadi di malam hari.
Batuk kering sendiri merupakan batuk yang tidak disertai dengan dahak atau lendir. Kondisi ini dapat disebabkan oleh banyak faktor, seperti debu, bulu hewan, infeksi virus atau bakteri, bahkan naiknya asam lambung (GERD).
Gejala batuk kering pun dapat bermacam-macam, tergantung dengan penyebabnya. Misalnya, batuk kering akibat asma umumnya akan disertai dengan mengi dan sesak napas. Sementara batuk kering karena asam lambung umumnya disertai dengan sakit tenggorokan dan nyeri ulu hati.
Baca Juga: 3+ REKOMENDASI OBAT BATUK ALERGI PALING AMPUH DAN AMAN
Obat Batuk Kering dan Gatal untuk Dewasa dari Bahan Alami
Bestie, sebenarnya ada banyak sekali obat batuk kering dan gatal yang dijual secara bebas. Namun, kamu juga bisa menggunakan berbagai bahan herbal alami atau rempah-rempah di dapur untuk mengobati batuk kering dan gatal.
Penggunaan obat batuk kering alami ini ditujukan untuk meringankan peradangan sehingga batuk kering dan gatal mereda.
Berikut adalah beberapa bahan alami yang dapat kamu gunakan sebagai obat batuk kering dan gatal untuk dewasa:
Madu
Kamu mungkin sudah tidak asing dengan manfaat madu. Bahan herbal ini memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya sebagai obat batuk kering dan gatal.
Madu memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan demulcent. Demulcent ini bekerja sebagai penenang dan pelindung tenggorokan dari iritasi atau peradangan dengan cara membentuk lapisan pelindung pada mukosa atau selaput lendir.
Selain itu, madu juga memiliki zat analgesik yang dapat meredakan nyeri pada tenggorokan akibat batuk kering dan gatal maupun batuk berdahak.
Untuk digunakan sebagai obat batuk kering dan gatal, kamu dapat mengonsumi madu dengan cara mengonsumsi satu sendok makan madu secara langsung, menambahkan madu pada teh hangat, atau menambahkan pada perasan air lemon.
Meski begitu, hindari pemberian madu pada anak usia di bawah satu tahun untuk menghindari risiko terjadinya infant botulism, salah satu penyakit yang menyerang sistem saraf akibat bakteri Clostridium botulinum yang terkadang ada dalam madu.
Kunyit
Tanaman yang sering dijadikan bahan jamu ini mengandung kurkumin, yaitu senyawa yang dipercaya memiliki sifat antiinflamasi, antivirus, dan antibakteri, yang dapat melawan partikel, kuman, atau virus penyebab infeksi saluran pernapasan, termasuk batuk kering.
Kamu dapat mengonsumsi kunyit sebagai obat batuk dengan cara menghaluskan atau menghancurkan kunyit, kemudian campurkan dengan susu hangat. Selain itu, kamu juga bisa mencampurkannya dengan garam dan teh untuk meredakan gatal di tenggorokan.
Penting untuk diperhatikan, sebaiknya hindari minum air putih setelah minum obat herbal ini karena dapat menghalangi mekanisme kerja senyawa antiinflamasi yang ada pada kunyit.
Lemon
Lemon mengandung banyak vitamin C sehingga baik dikonsumsi untuk mempercepat penyembuhan batuk. Pasalnya, kandungan vitamin C yang tinggi dalam lemon mampu mengurangi peradangan di tenggorokan dan memenuhi kebutuhan vitamin C untuk tubuh.
Vitamin C sendiri memiliki manfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh sehingga lebih kuat dalam melawan infeksi di saluran pernapasan yang menyebabkan batuk kering dan gatal.
Untuk dijadikan sebagai obat batuk kering dan gatal, campurkan 2 (dua) sendok teh madu dengan 250 ml air putih hangat yang telah diberi perasan air lemon. Konsumsi lemon dan madu hingga gejala batuk kering mereda.
Akar Licorice
Saat ini, tanaman licorice sedang ramai digunakan sebagai bahan produk perawatan kulit karena kandungannya. Namun, akar tanaman ini ternyata mampu mengatasi radang tenggorokan, bahkan digunakan sebagai obat batuk kering dan gatal alami.
Dilansir dari International Journal of Herbal Medicine, akar licorice sangat efektif dalam perawatan batuk karena mengandung ekspektoran dan demulcent.
Ekspektoran sendiri bermanfaat untuk mengencerkan dahak sehingga lebih mudah keluar saat batuk.
Tak hanya itu, kelebihan dari akar licorice ini bekerja dengan cara memproduksi lapisan pelindung membran mukosa di saluran pernapasan sehingga dapat meredakan iritasi tenggorokan akibat batuk. Dengan begitu, manfaat dari akar licorice ini dapat mengurangi frekuensi batuk.
Daun Mint
Daun mint merupakan salah satu tumbuhan yang dapat digunakan sebagai obat batuk kering dan gatal karena mengandung menthol yang dapat melegakan saluran pernapasan seperti tenggorokan.
Kandungan menthol dalam tanaman ini memiliki sifat analgesik yang dapat meredakan nyeri tenggorokan akibat batuk.
Untuk dijadikan sebagai obat batuk kering dan gatal, masukan beberapa helai daun mint yang sudah bersih ke dalam air hangat/teh hangat. Setelah itu, diamkan selama beberapa saat. Untuk hasil yang optimal, konsumsi tanaman ini secara rutin sampai gejala batuk mereda.
Kamu juga dapat mengonsumsi teh daun mint sebelum tidur untuk membantu meringankan gejala batuk kering di malam hari, atau menggunakan minyak esensial dari daun mint sebagai perawatan aroma terapi.
Jahe
Jahe telah lama digunakan sebagai obat batuk kering dan gatal. Pasalnya, jahe memiliki sifat antiinflamasi, antimikroba, dan pereda rasa gatal.
Jahe mengandung senyawa antiinflamasi seperti gingerol yang yang dapat meredakan peradangan dalam saluran napas. Nah, batuk kering ini biasanya disebabkan oleh peradangan pada tenggorokan atau saluran pernapasan bagian atas.
Selain itu, jahe juga dapat melunakan dan mengencerkan dahak sehingga lebih mudah dikeluarkan dari tenggorokan. Hal ini dapat membantu meredakan batuk kering dan mempercepat pemulihan.
Tak hanya itu, sifat antimikroba dalam jahe diketahui dapat melawan infeksi bakteri atau virus penyebab batuk kering dan gatal. Kamu dapat mengonsumsi jahe sebagai obat batuk kering dan gatal dengan cara memotong tipis jahe segar, kemudian rebus dalam air, lalu tambahkan madu atau lemon. Konsumsi obat ini secara rutin dan teratur hingga gejala batuk berkurang.
Namun, penting untuk diperhatikan, jika batuk tak kunjung reda dan disertai dengan gejala serius, segera konsultasi dengan dokter atau tenaga medis.
Jahe hanya membantu meredakan gejala batuk kering dan gatal, bukan mengobati penyakit yang lebih serius.
Vitasma
Vitasma merupakan obat herbal berbahan dasar madu yang diformulasikan dengan tanaman herbal, seperti madu, kayu manis, jinten hitam, daun cakar ayam, daun mint, rimpang jahe, jeruk nipis, dan daun saga untuk meredakan berbagai gejala batuk kronis dan batuk menahun.
Selain itu, Vitasma juga efektif dalam mengatasi sesak napas, batuk alergi, ISPA, melegakan tenggorokan, dan menjaga saluran pernapasan.
Dengan kandungan Flavonoid dan kandungan antioksidan aktif, Vitasma 4 kali lebih efektif dalam mengatasi batuk menahun atau batuk yang tak kunjung sembuh tanpa menimbulkan efek samping.
Tak perlu khawatir, karena terbuat dari bahan alami pilihan, Vitasma aman dikonsumsi oleh ibu hamil dan anak-anak.
Vitasma, Napas Jadi Lega
