Asam urat sering kali menimbulkan rasa tidak nyaman pada area persendian, terutama di tangan dan kaki, akibat tingginya kadar asam dalam darah. Untuk mengatasi masalah ini, terapi bekam menjadi pilihan yang menarik bagi sebagian orang.
Menurut National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), terapi titik bekam asam urat telah digunakan secara tradisional untuk mengatasi berbagai kondisi kesehatan.
Bekam sendiri merupakan salah satu metode terapi alternatif kuno yang telah digunakan selama berabad-abad untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk asam urat.
Terapi bekam melibatkan penerapan cangkir khusus pada kulit untuk menciptakan vakum, yang membantu meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi peradangan, dan memfasilitasi proses detoksifikasi tubuh.
Titik-titik bekam dipilih berdasarkan tujuan pengobatan tertentu, kondisi medis, dan prinsip-prinsip pengobatan tradisional. Misalnya, dalam pengobatan asam urat, titik-titik bekam mungkin dipilih di sekitar persendian yang terkena dampak oleh penumpukan kristal asam urat untuk membantu meredakan gejala.
Baca Yuk: Bolehkah Minum Vitamin saat Diare
Titik Bekam Asam Urat yang Tepat
Titik bekam asam urat yang dipilih dengan tepat adalah kunci keberhasilan terapi bekam dalam mengobati asam urat. Dengan pemilihan titik yang sesuai, terapi ini bisa membantu meredakan peradangan, mengurangi rasa sakit, dan meningkatkan kesejahteraan bagi penderita asam urat.
Berikut adalah titik bekam asam urat yang benar:
Punggung Tangan
Bekam di punggung tangan bertujuan untuk memudahkan pengeluaran darah kotor di sekitar persendian. Titik-titik khusus untuk dilakukan pembekaman adalah di bawah dan di atas pergelangan tangan, serta di samping luar, sekitar empat jari di bawah kelingking.
Sebelum melakukan pembekaman di tangan, disarankan untuk melakukan bekam terlebih dahulu di titik al kaahil (antara dua pundak) dan al warik (dekat ginjal kanan dan kiri). Pembekaman di titik-titik ini bertujuan untuk membantu pengeluaran racun dari tubuh, yang membantu mengurangi risiko asam urat.
Titik Bekam Asam Urat di Kaki
Setelah sesi bekam di tangan, terapis bekam akan melanjutkan proses terapi ke bagian kaki karena persendian jempol kaki dan pergelangan kaki seringkali menjadi tempat yang terpengaruh oleh asam urat. Titik-titik bekam yang penting di bagian kaki termasuk:
- Di punggung kaki, sekitar tiga jari di atas sendi jempol kaki.
- Di bawah mata kaki sebelah dalam.
- Di bagian dalam atas mata kaki, juga sekitar tiga jari di atas sendi jempol kaki.
- Di tengah betis.
Terapi bekam di bagian punggung kaki untuk mengatasi asam urat biasanya dilakukan minimal dua minggu sekali, namun bisa disesuaikan dengan kebutuhan setiap orang.
Melalui proses ini, purin, darah kotor, dan senyawa beracun lainnya bisa dikeluarkan dari tubuh, sehingga memperingan gejala pada persendian yang terkena asam urat.
Perlu dicatat bahwa durasi sesi terapi bekam dapat bervariasi. Sesi bekam kering mungkin hanya berlangsung sekitar 5-10 menit, sedangkan bekam basah mungkin membutuhkan waktu lebih lama.
Efek Samping Titik Bekam Asam Urat
Terapi bekam telah menjadi pilihan populer dalam pengelolaan asam urat, namun seperti halnya dengan prosedur medis lainnya, terapi ini juga memiliki potensi untuk menimbulkan efek samping. Berikut beberapa efek samping dari titik bekam asam urat yang perlu dipertimbangkan:
Bekas Lingkaran Bekam
Setelah menjalani sesi bekam, bekas lingkaran atau bercak merah pada kulit bisa muncul di area tempat cangkir bekam ditempatkan. Meskipun bekas ini biasanya akan memudar dalam beberapa hari, namun dapat menimbulkan ketidaknyamanan sementara bagi sebagian orang.
Rasa Pusing
Beberapa orang mungkin mengalami rasa pusing setelah terapi bekam. Hal ini kemungkinan disebabkan oleh perubahan mendadak dalam sirkulasi darah yang terjadi selama prosedur.
Keringat Berlebih
Terapi bekam juga bisa memicu sensasi berkeringat pada sebagian orang, terutama setelah sesi bekam yang intens. Sensasi ini umumnya bersifat sementara dan akan mereda seiring waktu.
Mual
Beberapa orang juga bisa mengalami rasa mual setelah menjalani terapi bekam. Hal ini bisa disebabkan oleh respons tubuh terhadap proses detoksifikasi yang terjadi selama terapi.
Rasa Sakit pada Bekas Sayatan
Jika terapi bekam dilakukan dengan metode bekam basah yang melibatkan sayatan kecil pada kulit, ada kemungkinan rasa sakit atau ketidaknyamanan pada bekas sayatan tersebut. Meskipun hal ini tidak umum, namun perlu diwaspadai.
Jadi, sebelum memutuskan untuk menjalani terapi bekam, konsultasikan dengan terapis bekam yang berpengalaman dan diskusikan riwayat kesehatan kita untuk memastikan keamanan prosedur.
Itulah informasi tentang titik bekam asam urat yang bisa dilakukan untuk meredakan gejala dan mengurangi rasa tidak nyaman saat beraktivitas.
Selain asam urat, kondisi medis seperti batuk juga bisa mengganggu aktivitas dan menimbulkan rasa tidak nyaman.
Jika batuk menyerang, terutama saat asam urat terjadi, cobalah untuk minum Vitasma.
Vitasma merupakan obat batuk herbal yang terbuat dari formulasi madu dan tanaman herbal pilihan, meliputi madu, kayu manis, jinten hitam, daun cakar ayam, daun mint, rimpang jahe, jeruk nipis, dan daun saga yang dinilai ampuh untuk meredakan batuk serta menuntaskan masalah pernapasan dengan cepat dan aman.
Jika masih ragu, cobalah untuk konsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum minum Vitasma.
