Napas berbunyi “ngik-ngik” atau mengi sering kali muncul secara tiba-tiba dan disertai rasa sesak di dada. Kondisi ini bisa menjadi tanda adanya gangguan pada saluran pernapasan. Mengi bisa disebabkan oleh berbagai kondisi, salah satunya karena asma.
Di artikel ini, Minva akan menjelaskan berbagai penyebab mengi, mengenali gejala, dan pertolongan saat mengi agar kamu lebih siap dan waspada. Yuk, simak terus artikel ini, ya!
Apa itu Suara Mengi?
Mengi adalah suara mendesis atau siulan dengan nada tinggi yang dihasilkan saat bernapas. Biasanya, suara ini akan terdengar paling jelas ketika seseorang sedang mengembuskan napas.
Namun, pada beberapa kasus suara mengi tidak terlalu jelas dan hanya dapat dideteksi dengan stetoskop. Bukan cuma itu, suara mengi dapat bervariasi, tergantung pada sistem pernapasan bagian mana yang menyempit atau tersumbat.
Nada mengi bisa bervariasi, tergantung pada bagian dari sistem pernapasan yang tersumbat atau menyempit. Jika terjadi pada sistem pernapasan atas, mengi akan terdengar lebih serak sedangkan ketika terjadi pada sistem pernapasan bawah, mengi akan terdengar mirip klarinet.
Kondisi ini dapat terjadi mulai dari bayi hingga lanjut usia dan cukup umum terjadi. Sekitar 25–30% bayi mengalami mengi di tahun pertama akibat saluran udara yang masih kecil dan belum berkembang sempurna.
Namun, pada orang dewasa, perokok dan penderita gagal jantung atau emfisema paling rentan mengalami mengi. Orang yang memiliki riwayat alergi juga berpotensi mengalami mengi jika bertemu alergen.
Penyebab Mengi Terjadi karena Asma
Ada berbagai penyebab mengi terjadi, salah satunya adalah asma. Kondisi ini dapat membuat saluran pernapasan menyempit sehingga menimbulkan suara mengi saat bernapas. Berikut penjelasannya.
1. Penyempitan Saluran Napas saat Kambuh
Saat asma kambuh, dinding saluran napas mengalami pembengkakan, otot-otot menjadi tegang, dan produksi lendir meningkat. Kombinasi ketiga kondisi ini membuat ruang keluar masuk udara menjadi lebih sempit.
Akibatnya, udara lebih sulit mengalir melalui saluran napas dan menimbulkan suara mengi saat bernapas. Bukan cuma itu, mengi yang terjadi akibat asma juga memicu gejala lain seperti batuk, dada terasa sesak, dan napas pendek.
2. Pemicu Umum Serangan Asma
Selain terjadi karena penyempitan saluran napas, mengi juga bisa muncul ketika penderita asma terpapar sesuatu yang memicu reaksi pada saluran napas. Pemicu tersebut bisa menyebabkan peradangan, pembengkakan, dan penyempitan saluran napas.
Beberapa penyebab serangan asma yang umum terjadi adalah debu, asap rokok, polusi udara, aktivitas fisik, dan udara dingin. Jika pasien memiliki asma dan mendadak terserang mengi, sebaiknya segera bawa pasien untuk mendapatkan pertolongan pertama.
Gejala Mengi yang Perlu Diwaspadai
Mengi yang terus kambuh dan disertai beberapa gejala sebaiknya segera diperiksakan ke dokter. Gejala yang muncul bisa berbeda-beda, tergantung pada penyebab dan kondisi yang mendasarinya. Berikut gejala lain yang perlu kamu waspadai:
- Kesulitan bernapas
- Dada sesak atau nyeri dada
- Mengalami sesak napas
- Napas cepat
- Pembengkakan pada bibir atau lidah
- Adanya kebiruan di sekitar mulut, kulit, atau kuku
- Terjadi perubahan kondisi mental
Selain itu, kamu juga harus waspada jika mengi terjadi setelah mengalami kondisi berikut:
- Mengi setelah disengat lebah, minum obat, atau mengonsumsi makanan yang menyebabkan alergi,
- Mengi terjadi saat mengalami kesulitan bernapas atau kulit tampak biru maupun keabuan,
- Mengi terjadi setelah tersedak benda kecil atau makanan.
Lalu, kamu harus waspada dengan mengi pada pasien yang bagian kulit, mulut, atau kuku berubah kebiruan dan terengah-engah. Dua ciri ini merupakan tanda paru-paru seseorang kekurangan udara dan harus cepat ditolong.
Kalau kamu menemui dua tanda itu, segera bawa pasien ke ruang gawat darurat terdekat. Baik mengi karena asma ataupun bukan, kamu harus bertindak cepat ketika ada pasien yang memiliki ciri yang sudah Minva sebutkan.
Cara Mengatasi Mengi dengan Tepat
Buat kamu yang mengalami atau melihat orang yang terkena mengi, sebaiknya lakukan beberapa hal ini:
1. Mengatur Posisi Tubuh agar Nyaman Bernapas
Saat mengi muncul dan napas terasa sesak, posisi tubuh dapat membantu penderita merasa lebih nyaman saat bernapas. Salah satu langkah pertolongan awal yang dianjurkan adalah duduk tegak dan berusaha tetap tenang.
Duduklah di kursi dengan tubuh tegak dan bahu rileks. Letakkan kedua kaki di lantai, lalu usahakan bernapas dengan tenang tanpa memaksakan tarikan napas yang terlalu dalam. Jika pakaian terasa ketat di sekitar leher atau dada, longgarkan agar tidak menambah rasa tidak nyaman.
2. Menghindari Pemicu Mengi
Mengi juga bisa dipicu oleh reaksi alergi terhadap beberapa hal, seperti tungau debu, bulu hewan peliharaan, serbuk sari, spora jamur, gigitan serangga, hingga makanan. Bahkan, pada kasus tertentu, alergi dapat memicu anafilaksis, reaksi alergi parah yang dapat menyebabkan mengi.
Oleh karena itu, kamu harus menghindari pemicu mengi yang terjadi karena alergi. Kamu bisa berkonsultasi lebih lanjut terkait dengan mengi akibat alergi.
3. Vitasma Membantu Meredakan Gejala Mengi
Selain mengetahui penyebab mengi dan cara mengatasinya, menjaga kesehatan saluran pernapasan juga tidak kalah penting. Salah satunya dengan mengonsumsi Vitasma, yang diformulasikan dari 8 bahan alami pilihan untuk membantu meredakan batuk dan melegakan saluran pernapasan.
Saat ini, Vitasma hadir dalam dua varian yaitu Madu Vitasma dan Vitasma Kids. Untuk Madu Vitasma, suplemen ini bisa dikonsumsi mulai anak-anak hingga lanjut usia (lansia). Sementara itu, Vitasma Kids bisa diminum anak usia 1–12 tahun.
Soal keamanannya, kamu nggak perlu khawatir karena dua produk Vitasma sudah memiliki izin edar dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Bukan cuma itu, buat kamu yang muslim, semua produk Vitasma juga sudah mendapatkan sertifikat halal Majelis Ulama Indonesia (MUI).
Yuk, jaga saluran napasmu dengan rutin minum Vitasma!
